“운동하면 포인트를 준다던데, 지금 시작해도 받을 수 있을까요?” 튼튼머니를 검색하다 보면 적립 방법을 안내하는 글과 적립이 중단됐다는 글이 함께 나옵니다. 2026년 10월 28일 확인한 공식 공지상 기본 적립은 8월 3일부터 별도 공지 시까지 중단 상태이며, 기존 포인트 전환과 별도 이벤트는 구분해서 확인해야 합니다. [1][2]
저는 이런 혜택을 볼 때 최대 금액보다 오늘 가능한 일, 이미 모은 잔액, 마감 조건을 먼저 봅니다. 앱을 설치하고 운동부터 했는데 예전 적립 안내였다는 걸 알게 되면 허탈하겠죠. ^^;; 그래서 이번에는 세 가지를 나눠 읽어봤습니다.

AI 생성 연출 이미지 · 운동 준비물을 표현한 장면이며 실제 튼튼머니 참여 시설이나 혜택 수령을 촬영한 사진이 아닙니다.
1. 튼튼머니, 현금 입금과 포인트 전환은 다릅니다
튼튼머니는 국민체육진흥공단의 스포츠활동 인센티브 제도입니다. 초기 사업 안내는 운동이나 체력측정 등에 참여해 포인트를 적립하고, 스포츠·건강 관련 분야에 활용하도록 설명했습니다. 계좌에 지원금이 자동으로 입금되는 방식으로 이해하기보다는 적립 → 전환 → 사용이라는 구조로 보는 편이 정확합니다. [3]
세 화면을 구분해보세요. 튼튼머니에 포인트가 보이는지, 선택한 상품권 등으로 전환이 끝났는지, 실제 매장에서 그 결제수단을 받는지는 각각 다른 문제입니다. 잔액 숫자 하나만 보고 “이제 아무 곳에서나 쓸 수 있다”고 생각하면 헷갈리기 쉽겠습니다.
2. 11월까지라는 옛 안내보다 적립 중단 공지가 먼저입니다
초기 정부 안내에는 적립기간이 11월 30일까지로 소개돼 있습니다. 하지만 이후 공지는 8월 3일부터 스포츠활동·회원가입·체력측정·온라인 운동코칭 자가체력측정의 기본 포인트와 주 5회 달성 특별포인트 지급을 중단한다고 설명합니다. 대전광역시시설관리공단도 10월 13일 같은 중단 안내를 게시했습니다. [1][2][3]
따라서 “30분 운동하면 받을 수 있다”는 예전 규칙을 보고 지금도 자동 적립된다고 기대해서는 안 됩니다. 반대로 적립이 안 된다는 이유만으로 앱 오류라고 단정할 일도 아니겠죠. 먼저 운영 중단 공지인지, 내 인증 처리 문제인지를 나누어 확인할 필요가 있습니다.
처음 시작하려는 독자님이라면 포인트를 받기 위해 유료 시설부터 등록하기보다, 국민체력100 홈페이지의 커뮤니티 → 공지사항에서 ‘튼튼머니’를 찾아 최신 운영 내용을 읽어보세요. 저는 최대 혜택을 계산하기 전에 이 확인부터 하겠습니다.
3. 이미 쌓인 포인트는 전환 가능 여부부터 확인합니다
현재 확인한 중단 공지는 포인트 전환은 예산 소진 시까지 계속 이용 가능하다고 안내합니다. 초기 연간 일정의 12월 20일만 달력에 표시하고 기다리기보다, 지금 앱에 표시되는 잔액·전환 가능 금액·마감 공지를 함께 보는 편이 좋겠습니다. 적립 중단과 기존 잔액 전환 중단은 같은 말이 아닙니다. [1][2][3]
초보자라면 ① 공식 앱에서 본인 포인트 잔액을 보고 ② 현재 제공되는 전환 메뉴를 열고 ③ 전환 단위와 조건을 읽은 뒤 ④ 실제로 이용할 곳이 있는 수단을 선택하세요. ⑤ 신청 후에는 원래 포인트가 줄었는지만 보지 말고, 받을 앱이나 상품권 내역에서 전환 완료와 잔액 반영까지 확인합니다. 이는 점검 항목을 묶은 것으로, 모든 기기의 버튼 이름이 같다는 뜻은 아닙니다.
초기 공식 안내에는 제로페이 스포츠상품권, 슬리머니, 연령 조건이 있는 문화상품권 등이 소개돼 있습니다. 이후 공지는 경기지역화폐와 김포페이 전환처도 안내합니다. 다만 지역화폐는 지역과 가맹점 조건을 확인해야 하니, 멀리 있는 사용처 때문에 일부러 지출을 늘릴 필요는 없겠습니다. [1][3]

AI 생성 연출 이미지 · 동네 운동 공간을 표현했습니다. 사진 속 공간이 적립시설이나 상품권 가맹점이라는 뜻은 아닙니다.
4. 사용처는 업종 이름보다 결제수단을 맞춰봅니다
“스포츠용품점에서 쓸 수 있다”는 안내와 “내가 가려는 매장에서 된다”는 확인은 다릅니다. 같은 운동용품을 팔더라도 선택한 상품권의 가맹점인지, 온라인과 오프라인 사용 조건이 같은지는 다시 확인해야 합니다.
저라면 구매 전에 이렇게 묻겠습니다. “제가 가진 것은 제로페이 스포츠상품권인데, 이 지점에서 해당 상품권 결제가 되나요?” 지역화폐로 전환했다면 그 지역화폐 이름으로 확인하고요. 단순히 “제로페이 돼요?”라고만 묻는 것보다 내가 가진 결제수단을 정확히 말하면 혼동을 줄일 수 있겠습니다.
전환 전 포인트의 마감과 전환 후 상품권의 유효기간도 따로 읽으세요. 특정 상품권의 기한을 모든 포인트에 똑같이 적용하면 안 됩니다. 앱 잔액 → 전환 내역 → 사용처 → 유효기간을 한 번에 메모해두면 나중에 다시 찾아보는 수고가 줄겠죠. ㅎㅎ
5. 10월 31일까지의 별도 챌린지는 일반 적립과 다릅니다
10월 13일 공식 공지는 ‘전국체력자랑 챌린지 2기’ 참여기간을 2026년 10월 13일~31일로 안내하며, 참여자 전체 혜택을 ‘튼튼머니 5천원’으로 표시합니다. 스마트워치 등 경품 당첨 안내와 참여 혜택을 혼동하지 마세요. 별도 이벤트가 있다는 사실이 기본 포인트 적립 재개를 뜻하지는 않습니다. [1]
공지가 안내하는 흐름은 국민체력100 측정 종목과 관련된 틈새 운동 → 완료 구호를 담은 인증샷 → 필수 해시태그와 친구 1명 태그를 포함한 인스타그램 게시 → 공식 프로필의 신청 폼 작성입니다. 참여 전 공식 포스터에서 인정 조건과 개인정보 안내를 읽고, 공개 게시에 동의할 수 있는지 판단하세요. 실제로 신청하거나 혜택을 받은 후기는 아닙니다. [1]
이 글을 10월 31일 이후에 읽으신다면 해당 행사는 종료됐을 수 있습니다. 예전 행사 화면을 따라 신청하지 말고 공식 공지사항에서 새 이벤트가 있는지 확인하세요. 운동은 본인 상태에 맞는 범위에서 하고, 사진을 위해 무리한 동작을 할 필요는 없겠습니다.
6. 오늘 할 일은 내 상태에 따라 하나씩 고릅니다
처음 알아보는 분은 최신 적립 재개 공지와 별도 이벤트 조건부터 봅니다. 포인트를 갖고 있는 분은 잔액과 전환 가능 여부를 먼저 확인하세요. 전환까지 마친 분은 갈 매장의 사용 가능 결제수단과 유효기간을 확인하면 됩니다.
저는 혜택을 크게 써놓은 제목보다, 지금 내 상태에서 실행할 수 있는 한 가지가 분명한 정보가 더 유용하다고 봅니다. 독자님도 운동 계획을 세우기 전 잠깐만 최신 공지와 잔액을 확인해보시면 좋겠습니다. 모아둔 혜택을 쓰려고 불필요한 물건까지 살 필요는 없으니까요. ㅎㅎ
출처와 확인 기준
확인일: 2026년 10월 28일. 초기 사업 일정과 이후 적립 중단 공지, 별도 이벤트를 구분해 정리했습니다. 개인 계정의 전환 성공 여부나 실시간 잔여 예산은 확인하지 않았습니다. 전환·행사 운영은 달라질 수 있으므로 신청 직전 공식 공지와 본인 앱 화면을 확인하세요. 이미지 2장은 AI 생성 연출입니다.
[1] 국민체력100 공지사항 — 적립 중단 공지와 10월 전국체력자랑 챌린지
[2] 대전광역시시설관리공단 — 튼튼머니 포인트 적립 중단 안내(2026.10.13.)
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